有感

开学了。有一些想法盘踞心头，尤其衍生自毕业论文的研究。

毕业论文主要研究老师的职业倦怠与班级管理的自我效 能感。所谓的职业倦怠指的是精神枯竭，老师们会常觉得自己的精力被用尽；人性枯竭，老师开始对工作或学生或身边的人产生冷漠；及自我成就感的降低，意即老 师觉得自己在工作上或生活其他事物上产生挫败。结果，研究显示，年轻、新进、没有教育专业背景的老师们倾向于容易产生职业倦怠。毕业论文的结果虽然也证实 了老师的班级管理自我效能感与职业倦怠有负向关系；但是其他的研究结果也表示了社会支持、学校的群体效能感对老师的职业倦怠也有很大的影响。

最 近，重回学校教书。开始思索，作为前辈、同事、行政单位甚或是领导人，在老师心理健康这部分可以给予怎样的支持与协助？论文的研究显示了柔州的独中教师群 中有52%的老师是没有教师专业背景。董总资料也显示了全国独中约有63%的老师没有教师专业文凭。虽没有教师专业背景，靠经验的累积也可以促进教师的教 学。只是我在想，在累积经验的这段期间，是否会因挫败或倦怠而选择离开。在这样的一段期间，学校的每个单位或每个人，又可以给予怎样的协助？前阵子，朋友 提及在独中呆的两年间，每年教授的科目不同，察觉自己没有专业的教授科目。独中的师资里，一些老师们不是相关的科系毕业，故在备课方面，或会因为没有相关 科目的知识（content knowledge)或其教育法（pedagogy），而在传授知识时碰上难题。在想如果按照老师的强项或兴趣来编排教授之科目，是否会促进老师乐教；学 子乐学的情况？又或者，有什么方式可以协助老师们？

学长曾提及，在独中工作的老师们，其实需要很大的耐力、动力甚或 是抗压性。每间学校系统不尽相同的同时，由于是民办的学校，相对的工作量也会比较多。每个初入行的老师们，都需要自行摸索。在摸索的过程中，碰壁了，或爬 起来，继续前进创新；或选择离开。学生是学习的主体的同时，我在想老师作为学校的一分子或个体，也同样是学习的主体。有时候，因为教师的光环，或许我们对 教师有更多的要求与期待。同一时间，我们似乎遗忘了教师作为一个个体，所会产生的情绪和感受。这时候，我们又可以给予老师怎样的帮助？

教师工作的繁重，很多时候让他们无法细想，该怎么样让事情更有效率及富教学意义？更多时候我们会不期然为了做而做。我们到底要如何营造一个互助、快乐的教学 环境，让老师们每天都可以带着愉悦的心情来上课；让学生们每天都期待着来上学？我们是否已经渐渐将教学工作当作一份职业看待；而失去了其对于人/学生的影 响或教育来看待？是否常着眼于解决眼前的问题，而忽略了以长远的计划来对待教育工作？

我想，作为学校的一份子，我们 可以选择为提供更好的教学环境而提出精辟或有意义的看法。我想，作为同事或领导人，我们可以适时的聆听同事或老师们的牢骚并给予适当的同理、鼓励与认同。 我想，作为学校行政单位，我们可以适时地给予老师们教学上的援助。我想，作为一个老师或个体，我们需要适当地抒发自己的情绪和学习接受自己。

让大家一起创建一个更健康及快乐的教学环境和文化～
洋洋洒洒，写了有的没的。太久没有教书，或许纯粹因为我有一点职业倦怠？=p

写于2013年1月8日

2013。 新年快乐

今天是2013年了。好快，一年又过去了。

去年的一整年，总是庸庸碌碌，忙于在家人与学业间奔忙。当了3个月的老师后，就转换身份当学生。原本打算专心当个快乐的学生，专心做毕业论文；但毕竟计划赶不上变化。家人身体虽出了状况，忙于照顾家人之余，更加体会身体健康的重要（虽然有时还是会熬夜迟睡），及家人间的互助和支持。无论如何，毕业论文也已近完工，剩下最后阶段的修改部分就结束，估计和期望再多1个月就能顺利毕业。

人是很奇怪的动物，又或者是我？辞职专心当学生的初期，偶会和朋友提起还是有工作的日子充实一些。当兼顾工作和学业的日子，却让生活忙碌地喘不过一口气。我想，朋友对我工作狂的态度，我渐渐明白了。然而。“赋闲”在新山的日子，却让我有更多的时间享受看书的时光。今年看了比前几年都多的书。但知识要懂得运用及做深一层思考才有用处。所以，我还需要更进步。

思考前后了很久，毕业后要继续修读博士还是工作；最后因为怀念和享受与学生间的相处，还是回到学校教书去了。今年有了一个新的挑战，除了教学和班导师，也期望自己可以在教务的这一块有所学习和发挥。教书其实是一门艺术，也是一门创意。虽然学了很多的知识理论，可是要懂得运用及按照不同的人发挥不同的创意，达到所谓的学习成果或许才真正有效。第3年的执教生涯，还是要不断学习和冲刺，并记住保持一颗“莫忘初衷”的决心。

朋友昨晚寄来一封信息：“愿您跨进人生第三十个年头更加进步，感情事业更加丰富，家庭成员更加安康”。附加，也祝愿我爱的国家，更加进步，更加体恤人民的福祉。

与大家共勉！